„Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen, auf ihnen zu reiten.“ 

(Joseph Goldstein) 

 Seminar für Männer, die mehr Gelassenheit in ihr Leben bringen wollen.

Donnerstag, 29. April bis Sonntag, 2. Mai 2021 

Unsicherheit ist ein fixer Bestandteil unseres Lebens geworden. Ob wir es wollen oder nicht. Oft führt das zu einem noch größeren Wunsch nach Kontrolle und folglich Stress. 

• Wieviel Stress macht Unsicherheit mir persönlich? 

• Was unterstützt mich, einen gelasseneren Umgang mit Unsicherheit zu finden? 

• Was gibt mir Stabilität in unsicheren Zeiten? 

• Auf welche Ressourcen kann ich zurückgreifen? 

Folgende Seminarinhalte sollen helfen, persönliche Antworten darauf zu finden: 

• Achtsamkeit und Präsenz 

• Aktuelle Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften 

• Zuhören und gehört werden im Kreis von Männern 

Natur als Kraftort 

Methoden, die uns dabei unterstützen: Meditative Übungen in Ruhe und Bewegung, Wahrnehmungsschulung, Möglichkeit zu Gespräch und Reflexion, Theorieimpulse und individuelle Erfahrungen in der Natur. 

Seminarleitung

Peter Hofmann und Lukas Schlosser

Organisatorisches

  • Beginn: Donnerstag 29.04.2021, 18:30 Uhr mit gemeinsamem Abendessen 
  • Ende: Sonntag 02.05.2021, 14:00 Uhr nach abschließendem Mittagessen 
  • Gruppengröße: mind. 8 Personen bis max. 12 Personen 
  • Ort: Hotel Ottenstein | Peygarten Ottenstein 60 | 3532 Rastenfeld (www.hotelottenstein.at) 
  • Kosten: € 340,- Frühbucherbonus bis Mo, 01.03.2021: € 290,- Buchung und Infos unter: 0676 / 479 80 13 oder info@limina.at 
  • Übernachtung: EUR 110,- pro Person und Tag im EZ inkl. Vollpension (vegan/vegetarisch möglich) Buchung direkt über Hotel: 02826 / 251 oder rezeption@hotelottenstein.at 
  • Anreise: www.hotelottenstein.at/hotel-restaurant-ottenstein-seminar/#Anfahrt (bei öffentlicher Anreise ist auf Anfrage Shuttle-Service von der Bushaltestelle möglich)